中职学生人际交往能力提升小贴士
发布时间: 2024-11-12 15:11:30
良好的人际关系会使人心情舒畅，生活幸福、促进学习或者工作效率。人际关系无论在何时都是重要的，而对于青年学生来说，他们正处于生理、心理巨变的青春期，面临一种陌生的身心环境，合群的行为也比其他时期更加强烈，更加的渴望良好的人际关系。中职生人际交往中存在的问题有一些是共性的，是大多数同学在中职生活中经常遇到的。对于这些问题，我们应该如何应对？
人际交往问题一
朋友不是从天上掉下来的，而是需要你去主动结交的。结交新朋友的前提条件是要对别人抱有浓厚的兴趣。除此之外，还必须经过一个从初步接触到逐渐了解的过程。当然，这个过程除了需要时间外，还需要一定的技巧。
办法一：没事找事法。寻找机会，请求对方帮助做一件小小的事情，并真诚地说谢谢，可以将两人的关系拉近
办法二：间接接触法。通过一个熟悉彼此的朋友介绍来认识和接近对方。
办法三：记名字法。在接触中抓住相互介绍和交谈的机会，适时地表示友好，并记住对方的名字，再次见面时大声说出对方的名字。
办法四：自报家门法。主动走到对方面前做一个自我介绍，虽然有时候有些唐突，但也不失为认识新朋友的直接方法。
人际交往问题二
对某些同学的生活习惯、性格、观念等无法接受，怎么办？ 每个人都是不一样的。因此你对有的人不接受、不认同也是很正常的。但关键是，第一，你的这种看法和态度应该是客观的、理智的，千万不能建立在狭隘和偏见之上；第二，同学之间相处始终要以团结友爱为第一原则，你不能破坏了大家相处的和谐气氛。更何况，不认同并不妨碍和谐相处。
办法一：换位思考法。暂时放弃自己的立场，想办法完全站在对方的立场上，设身处地地感受一下对方的想法，你也许就会发现，对方的特点和表现也是合理的，是可以理解的，你对他是误解或是有一定的偏见。
办法二：一只眼法。抱着求同存异的宽容态度，对无关原则的事情，睁一眼闭一眼，不要计较太多。
办法三：交往契约法。把你的看法坦诚地和对方交流，通过协商调整各自的行为方式，制订一个大家都接受的交往规则，然后大家按规则相处。
人际交往问题三
寝室的同学相处不好，怎么办呀？说到学生的人际关系，比较让人头疼的莫过于寝室关系了。室友们往往来自五湖四海，生活习惯、性格爱好都存在一定的差异，最是需要互相磨合和注意细节。在这个小小的空间里，大家抬头不见低头见，若是关系处理不当，便会每日上演“宫心计”，让人苦不堪言；所以，维持一段良好的寝室关系是很有必要的。
办法一：尽量协调好作息时间 彼此打扰是寝室矛盾的第一导火索。有的人喜欢晚睡，有的人喜欢早起，有的人喜欢每天都噼里啪啦煲一顿电话粥，还有的人喜欢外放音乐做事情；不同的生活习惯会对彼此产生一定的打扰，因此，大家共同商议一个共同的作息表、互相协调生活习惯是和谐寝室生活的秘诀。
办法二：维护寝室整洁 寝室是大家共有的小小空间，随心所欲可绝不是什么好习惯；大家一同生活在这里，还是要互相考虑，搞好自己的内务，或是排出一个“寝室值日表”，共同维护寝室小家的整洁。
办法三：别把举手之劳当成理所当然 “帮我取个快递”“拿一下楼下的外卖”等虽说这样的帮忙并不是什么大事，但也不可以总是使唤别人，“懒癌晚期”的这些心理可要不得。若是遇上了这样的情况，也大可不必迁就。
办法四：珍惜寝室集体活动 大家从天南海北来到同一个地方，成为生活在一个屋檐下的室友，终归是一种难得的缘分；一起逛街、一起聚餐、一起出游，或许很久以后你会发现，这是一段多么难得的珍贵回忆。
办法五：多多沟通，不积压矛盾 生活在一个空间里的几个人，难免会出现一些小矛盾，但这些矛盾起初都是小事，积压久了却容易爆发出大问题；因此，有了问题就要先沟通，千万不要积攒；即使观念不同也不要在背后议论，乱传八卦使不得，谣言止于智者。
办法六：有借有还，尊重隐私 “借用一下洗衣液”“吹风机借用一下”，室友之间借东西很正常，但借了之后要记得主动归还。虽然宿舍是共享空间，但没有经过别人的允许，也不能随便翻他人的物品。
小结
中职生活本身就是一个人际交往的过程，认识并正确处理人际关系，是成功完成学业的一个重要方面，也是中职学生走向社会的必要准备。良好的人际交往也能为中职学生个性的发展与完善创造条件，是保持中职学生身心健康的重要条件。另外中职学生需要不断提高自身的实力，增强自信心，加强交往能力和自身素质的培养，让自己在学习、生活，乃至今后工作中能处理好各种关系，做到游刃有余。
供稿：心理中心
初审：李熹
复审：谢石生、谢方军
终审：曾柳娟、黄小刚